常見痛症
頸痛的症狀，常見成因及治療方法
頸痛是最常見的肌肉骨骼疾病之一，研究顯示，每三個人中就有兩個在一生中至少經歷過一次頸痛。除了心理社會因素，例如憂鬱和焦慮，長時間保持靜態姿勢也是導致頸痛的一個風險因素，這種姿勢會導致肌肉、韌帶和關節的緊繃。受損的軟組織可能會引起緊繃感、疼痛和頸部活動受限。
在香港，隨著工作方式的變化和生活方式的轉變，久坐的工作、錯誤的姿勢、意外受傷等，都可能引發嚴重的頸痛。若不及時診治和修復，更有可能造成永久性的頸椎問題。
長期頸痛若未能及時治療，可能會引發以下併發症：
頸痛的這些症狀會在日常生活中帶來不便，影響工作效率和生活質量。因此，及早識別這些症狀並尋求適當的治療非常重要。
頸痛是一個常見的健康問題，了解其成因對於有效管理和緩解症狀至關重要。根據我們在香港的臨床經驗，我們經常遇到以下幾種頸痛的原因：
當肌肉承受長時間的身體壓力或不斷過度伸展時，周圍的結締組織可能會出現微小的撕裂。隨著時間，這些撕裂會加重症狀，如持續的頸部及肩部酸痛，並形成被稱為觸發點的硬結。這些觸發點觸碰時會感到疼痛，並可能加劇肌肉的痛感和不適。
脊椎關節（Facet joint）頸痛發生在兩個相鄰椎骨之間的軟骨和關節受到刺激或受傷時。這種疼痛通常來自急性受傷或關節發炎，以深沉、鈍痛的感覺表現出來。它常會向肩膀、上背部及上半身放射不適，並且在頸部運動或靜止時，對脊椎關節施加直接壓力會使症狀加重。
由肌肉痙攣引起的頸痛特徵在於頸部肌肉的突然、不自主且疼痛的收縮。這種情況會引起不適、僵硬，並限制頸部的活動。肌肉痙攣的確切原因通常不明，但可能與肌肉損傷、脊椎椎間盤或神經問題，以及情緒壓力有關。
與頸部相關的頭痛通常出現在後腦和上頸部，通常是由於肌肉緊張或痙攣。這種頭痛通常是鈍痛或酸痛，而非尖銳的疼痛；同時頸部可能感到僵硬或觸痛，並且活動時會加重，因此建議患者休息，直至症狀緩解。
每個椎骨包含從脊髓分岔出來的神經。周圍的炎症或損傷可能會壓迫或刺激神經根，導致尖銳、瞬間的燒灼感或針刺感。神經痛可以在受傷後或年齡相關的關節組織衰弱時發生。根據受傷的嚴重程度，麻木感可能會擴散到手臂甚至手部，並且可能會因為頸部動作而惡化。
反射痛是指疼痛出現在來源以外的地方，且不是由神經根刺激引起的情況。常見的徵兆包括深層向外放射的疼痛，並可能伴隨抽筋或搏動感。頸部反射痛可能由下巴，牙骹，心臟或其他來源引起，並可能與頭痛、肩痛或上背痛有關。
退化性頸痛泛指頸椎因關節炎、椎間盤退化、脊髓管狹窄（脊髓管狹窄）、或因外傷而造成的結構性問題。頸椎軟組織結構的損傷或疾病是主要原因，但直接的骨質問題也可能導致疼痛，需立即求診檢查。這種疼痛通常被描述為深層的鈍痛，患者有時會感到上肢虛弱無力，並出現一些疑似骨折的跡象。如果您感受到這些症狀中的任何一種，及早求醫是至關重要的，因為它們可能暗示一些比較嚴重的潛在問題。
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