常見痛症
髕骨肌腱炎
髕骨肌腱炎的症狀,常見成因及治療方法
定義
髕骨肌腱炎,又稱髕骨肌腱病,是由於機械性負荷導致髕骨肌腱的疼痛和功能障礙。這是一個常見的前膝痛源,疼痛通常集中在髕骨下側。此病症在年輕運動員中尤為常見,特別是涉及頻繁跳躍的運動,如籃球和排球。研究顯示,精英籃球和排球運動員中,髕骨肌腱炎的發病率可高達40%。雖然性別、體重、體質指數及四頭肌力量與該病症有關,但訓練負荷被認為是最重要的風險因素。
髕骨肌腱炎的症狀
髕骨肌腱炎患者通常在長時間坐姿、蹲下、爬樓梯和跳躍後會感到疼痛。疼痛在深蹲時通常會加劇,但在反覆負荷後可能會有所改善。為了區分髕骨肌腱炎與其他前膝痛的病症,可以按壓膝蓋下側的髕腱。如果該部位有壓痛,那麼髕骨肌腱炎的可能性很大。